SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie zdarzy jakis.. Z proporcjami w ogole jednak cos chyba mam ''nie halo'': 1.nie mam wagi w domu wiec wiekszosc na oko (najlepiej mi z bialkiem wychodzi,bo juz pamietam,co ile ma ) 2.bardzo ciezko mi przekonac moja mame,ze nie mam zamiaru zostac ''babochlopem'',i ,ze zdrowo jem. 3.Ze wzgledu na urlop,mam wiecej czasu na ,,myslenie''o [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 08:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena, plus pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo nie, więc wolę tak niż "normalnie", Ile tłuszczy dołożyć ? Jakieś dodatkowe rady co do zmiany czegoś w diecie? i trening split czy obwód, czy kwestia co wole ? Aha i myślę nad ładowaniem albo cheat mealem, załóżmy 1 cheat na tydzień albo ładowanie co 10 dni np +200 węgli złożonych. Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2015-11-16 22:43:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2015-11-16 22:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna ?

    Post
    Doping

    [...] co 3 dni w dawkach 1ml,1ml,2ml,2ml,3ml,3ml,2ml,2ml,2ml,2ml potem tego 3 testosterone co 3 dni 1,1,2,2,2,1,1 i za***iscie wszystko szlo a wiecie skonczylo sie a ja bym chcial wiecej odrazu moze ktos lepiej by mi rozpislal tego tescia co chce brac 10 ml 3 testosterone o ile mi nie zaszkodz chodzi mi czy taka ilosc moze zle wpynac na moje zdrowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2007-08-13 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie widziałem tak przereklamowanego zawodnika. Co do jego wymówki, że przyleciał do Polski zaledwie sześć dni przed galą i nie zdążył się zregenerować. A jego przeciwnik ile dni przed walką przyleciał do Polski ? Wymówka może przekonać co najwyżej przedszkolaka. Jest to przeciętny zawodnik i tyle. Moim zdaniem przegrał to walkę (ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2013-04-28 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widac walac prolo co 5 dni od 3 tygodnia w organizmie jest juz stale stezenie tecia az do konca cyklu a potem przez 2tygodnie spada,wiec mete najlepiej dac przez pierwsze ile tygodni?3 tygodnie az do momentu ustabilizowania prolo czy dluzej?i czy ten wykres ze stalym stezeniem prolo bedzie wygladal tak samo jak bede walil np.300 mg prolo co 5 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2005-01-27 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] pewnie mial predyspozycje do depresji. Nie wiem tez o nim nic,nie wiadomo jak z jego psycha, i jakie w zyciu ma jeszcze problemy,poza tym to jest rzadkosc. Sprawdz lepiej ile osob rocznie, nie choruje a bezposrednio ginie od alko...zreszta choruje tez i to nie tylko psychicznie a fizycznie,trzustka,watroba,mozg,serce. Pomysl tez co by bylo [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13014 Data: 2013-02-28 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obetnij i się nie zapasiesz.. W takim razie,skoro dawaleś czadu z dietą,przyczyna moze leżec w niewłaściwym treningu.Podaj jak trenowałeś,czy robiłęś to cyklicznie,ile dni w tygodniu,ile serii na każdą grupę,jak łączyęłś grupy,ile powtórzeń,czy stosowałeś cykle regeneracyjne itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2003-12-12 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprint 30 sek trucht 15 sek sprint 30 sek trucht 15 sek sprint 30 sek trucht 15 sek sprint 30 sek trucht 15 sek sprint 30 sek trucht 60 sek, spokjnego biegu to bede robic na sam poczatek Powoli dochodzę do 20 interwalów co ile zwiększać ? A później zwiększam czas sprintu kosztem biegu. Zmieniony przez - dolarss w dniu 2007-04-26 07:01:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-04-24 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] sie jak dawkowac czy rozdzielic na 4 porcje po 10 mg czy 2x po 10 mg i jedna porcja 20 mg? Po tym cyklu troche przerwy i na czerwiec chce tescia enanhante, pytanie teraz ile mi tego potrzeba chciałbym 12 tyg. To moj 1 cykl jesli chodzi o tescia wiec nie wiem czy co 5 dni czy 7 bic. Ile fiolek towaru potrzebuje? Czy na odblok musowo hcg czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-02-14 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Opalanie" a piegi na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zalezy co ile nakladasz tyle sie CZYMA<> ! polecam post podwieszony o samoopalaczach! super lektura samoopalacz powinno nakladac sie co dwa-trzy dni! wiadomo ze zawsze tam troche w kapieli schodzi itd/itp. ja to bym powiedziala ze trzyma sie tyle ile chcesz http://www.sfd.pl/Samoopalacz%2Djak_to_zrobic-t241025.html jzeli nie chcesz miec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2007-10-13 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 dni. Nie jesteś na cyklu i ta dawka powinna ci wystarczyć, ale to dość indywidualna sprawa. Jednemu taka ilość wyzeruje E2, u innego będzie ok. Zrób badania po kilku dawkach i sprawdź ile będziesz miał E2. Generalnie szybko wyczujesz, bo albo będziesz się czuł lepiej (znaczy że dawka ok), albo zaczną cię ścięgna boleć etc (znaczy że za dużo).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2020-10-29 02:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu jest calkiem dobrym rozwiazaniem, sam aktualnie mam taki plan, 6 dni w tygodniu i czuje sie z nim znakomicie. Jedna zasadnicza rada... Niewazne jaki robisz cykl, ile dni trenujesz.. NIGDY nie lacz treningu nog z innymi partiami ciala. Twoj trening nog powinien byc tak wyczerpujacy i ciezki ze jedyne co mozesz po nim zrobic to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-01-18 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Post
    Doping

    badania robilem teraz wyszyly takie same jak na w pierwszytm tyg tesc wolny i calkowity pdnad skale , estradiol mi skoczyl ale zbilem go anazastro.. imysle ze go trzymamm , prolaktynyny nie badalem . nie wiem czy jest sens chociaz weszlo 4-5 kg masy , ale teraz zwolnilo chociaz to jest mala dawka jak na chlopa ponad 100 ale nie wiem wole [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-06-14 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio

    Post
    Doping

    wbiłeś jedną lotkę i już masz mega pompę i łydki puchną? Szybko, strach pomyśleć co będzie za miesiąc%-) Możesz dawać 2500 e4d spokojnie. A co ile będziesz dawał normalnie IA? jak będziesz leciał jakąś stałą dawką to nie koniecznie musisz dawać do hcg, akurat w te dni. Chyba że nie będzie wcale szło to możesz tak zrobić, tylko jakie to IA, symex [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2017-02-03 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie,ja po iniekcji trzymałem dalej w lodówce,ale jadąc na trening dawałem do torby i ze sobą brałem.poszukaj pena bo on jest najdokładniejszy ustawiasz ile chcesz jednostek i wbijasz,igły zmieniałem co kilka dni.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16894 Data: 2012-09-02 15:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie,ja po iniekcji trzymałem dalej w lodówce,ale jadąc na trening dawałem do torby i ze sobą brałem.poszukaj pena bo on jest najdokładniejszy ustawiasz ile chcesz jednostek i wbijasz,igły zmieniałem co kilka dni. Dam radę ukręcić te 5-10 jednostek insulinówką dokładnie ;] Ale Pen na pewno wygodny na dluższy czas.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16894 Data: 2012-09-02 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 oralny - metka 8. TRENING: co 3 dni 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2012-12-16 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] to Wasza propozycja. Ja od samego początku do mety nie byłem przekonany. Dlatego pytam co myślicie o połączeniu tescia z winkiem? Takie pytanie troche z innej beczki, może dla niektórych głupie,ale skoro nie wiem to wole zapytać. Mam brać propa 100 mg co 3 dni tak ? A ile 100 mg to jest w strzykawce 1 ml ? A i czy w dupke walić igiełke 0,7 mm ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2009-03-04 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a możecie dać mi jakiś konkretny plan ćwiczeń bardzo szczegułowy żebym mógł ćwiczyć na moim osprzęcie podanym wyżej czyli jakie ćwiczenia z ich opisem jakie obciązenie oraz ile dni w tyg i po ile godzin i kiedy mam ten plan zmienić co mi podacie a i czy po jakims okresie ćwiczeń zrobić jakąś przerwe np po miesiącu czy dwóch bardzo bym o to prosił [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-11-05 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za profesjona rozpiskę Zrobie to tak cyba że znowu coś spieprzyłem 1-4 meta 20-30mg + esentiale forte 3raz dziennie 1-4 oraz 5-6 hepatil+mase vitamin. Powinienem też po zakączeniu metki clomid brać przez 10 dni podpowiedz coś 1-4 susta 250mg o.k 5-17 susta 250mg o.k 1-4 bold 500mg o.k 5-15 bold 500mg o.k HCG po ampie 5000iu w 6 i 13 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2014-02-09 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)